維他命C「Vitamin C」，又叫做抗壞血酸，是一種透過葡萄糖轉變而來的白色結晶狀碳水化合物，屬於弱酸性且帶有酸味，是身體之中重要的水溶性維他命，大多數哺乳動物能自行從體內合成，唯有人類因為基因變異，不能自行製做，要藉由食材來取得維他命。
維他命C有多元化的功效，其中 PTT 推薦的包括抗老、預防心血管疾病、抗氧化、防癌、抗病毒...，這些也是維持健康的條件，因對抗疾病都和這一些因素息息相關，PTT 上還有很多分享文的推薦分享，建議你們多多比較唷～
- Sep 28 Mon 2020 12:18
維他命C怎麼吃？專家這樣教讓你美白＆養生一次get
- Sep 21 Mon 2020 10:39
孕婦食用魚油，降低寶貝氣喘的患病機率
ptt上許多保健食品的推薦文都會推薦魚油，不論是哪個品牌的魚油產品，大多的推薦文一樣都會說起吃魚油會有以下作用：防止高血脂、髮量稀疏、黃斑部退化；減少關節炎、憂鬱症、心臟病的發作幾率；維護神經、腦部、心血管的用途。不過這一些作用是否有經過科學証實？是否有品牌誇大不實的狀態？此外，吃魚油的量要如何決策？本篇會帶你瞭解魚油的製作過程、對人體的幫忙、怎麼樣正確地食用與挑選魚油的品牌！
- Sep 18 Fri 2020 10:41
ptt網友激推的維他命C吃法，這樣吃效果再加倍
維他命C「Vitamin C」，稱為抗壞血酸，是一種經由葡萄糖更動而來的白色結晶狀碳水化合物，屬弱酸性而且帶有酸味，是身體當中重大的水溶性維他命，大多數哺乳動物可自行從體內合成，只有人類由於基因變異，沒辦法自行製作，要憑藉食物來得到維他命。
維他命C具備多樣的功效，其中 PTT 推薦的包括促進傷口的癒合、抗病毒、生成膠原蛋白、預防感冒、美白等，這一些也是維持健康的條件，因對抗疾病都和這些原因相干，PTT 上還有不少介紹文的推薦分享，建議大家多多比較吧！
- Sep 08 Tue 2020 10:51
2020最新觀念！安裝行車紀錄器的重要，保障你我權益
行車紀錄器無疑是汽機車配件中最人氣的品項之一
但大多數人在採買時都會遇到一模一樣的疑問
那就是該怎麼樣去採買行車紀錄器呢?
為了要處理這些問題
- Sep 04 Fri 2020 11:41
mobile01網友大推的音響，省荷包又有良好的音質
- Aug 27 Thu 2020 11:09
無線吹風機推薦，女孩們快揪姊妹一起來看看
入浴之後，毛巾擦過的頭髮照樣一再地滴著水；突然下起一場大雨將褲管跟鞋子全都淋濕了！ 不管是吹乾毛髮或是烘乾衣物，一把優秀的吹風機能減低吹乾的時間，風量大小和負離子......用途，對髮絲細滑度有一定程度的影響。也是評比吹風機的要點，選擇吹風機時還要小心什麼呢？2020年 ptt 有沒有評比的吹風機品牌能多多比較參考呢？本文將一一為您做解答！
